플라팜 도시락통 직장인 다이어터 점심 도시락 통시락통

오늘 소개할 제품은 바로 직장인 또는 다이어터 분들에게 딱 좋을 도시락통입니다! 토옹쓰님이라는 분이 오늘까지 공구로 진행하신 플라팜 도시락통인데, 이게 얼마나 인기가 있었으면 2달만에 벌써 2차 공구를 진행하셨다고 해요! 저는 벌써 N년차 다이어터이지만 운동과 식단을 병행하며 감량에 성공->실패->성공을 번복하고있었어요. 그런데 평생해야할 다이어트이지만 내가 먹을 음식들에 대해서 조금먹거나 덜먹어야된다는 강박이 있었고 그게 나중에 폭식으로도 이어지기도하니 아무래도 다이어트가 번복되지 않았나 싶었습니다ㅠㅠ 특히 최근 다이어트를 하면서 매일같이 운동은 하는데, 오전 8시에 아침 -> 오전 11시30분에 점심 -> 운동 -> 오후 8~9시에 저녁 이런 패턴이다보니 저녁을 좀 더 많이 먹게되는경우가 있었어요. ..